カントン包茎の手術後、なぜ腫れるのか？
手術後の腫れは、体が回復しようとする自然な反応です。
傷口の周囲に血液やリンパ液が集まり、炎症を抑えたり修復を助けたりする過程で一時的に腫れが出ます。
ただし、ケアを怠ると腫れが長引いたり、感染のリスクが高まったりすることもあります。
焦らず、正しい方法で回復をサポートしましょう。
腫れを早く引かせる5つのコツ
① 手術直後〜48時間は「冷やす」
手術直後の腫れには、冷却が最も効果的です。
保冷剤をタオルで包み、15分ほど冷やす → 少し休む → また冷やす、を繰り返します。
冷やしすぎは逆効果になるため、凍傷に注意しながら優しく行いましょう。
💬 体験者の声
「2日間は冷やしっぱなしでした。腫れも痛みもかなり楽になりました。」
② 下半身を締めつけない
きつい下着やジーンズなどは、血流を妨げて腫れを悪化させる原因になります。
ゆったりしたトランクスやスウェットで過ごすと回復が早まります。
💬 「ボクサータイプだと擦れて痛かった。トランクスに替えたらすごく楽になった。」
③ 入浴・飲酒を控える（1週間程度）
お風呂やアルコールは血流を促進し、腫れをぶり返す原因になります。
清潔に保ちたい場合は、医師が許可したタイミングでシャワーのみにとどめましょう。
④ 就寝時の姿勢にも注意
横向きやうつ伏せで寝ると、局部が圧迫されて腫れが悪化することがあります。
できるだけ仰向けで寝て、血流をスムーズに保ちましょう。
⑤ 食事・睡眠・水分で「体の回復力」を上げる
意外と見落とされがちなのが、体の内側のケア。
栄養バランスの良い食事、十分な睡眠、こまめな水分補給は、傷の治りを早める基本です。
タンパク質・ビタミンC・亜鉛を含む食材が特におすすめです。
腫れが長引くときに注意すべきサイン
通常、1〜2週間で自然に引いていくのが一般的です。
しかし、次のような症状がある場合は、感染や炎症の可能性もあります。
- 赤みや熱っぽさが強くなっている
- 膿（うみ）が出る
- 強い痛みや出血が続く
- 発熱がある
これらが見られた場合は、すぐに手術を受けたクリニックへ相談しましょう。
最新の治療法では「腫れにくい手術」も可能に
最近では、高周波メスやレーザーによる切開が主流になり、出血や腫れを最小限に抑えることができます。
さらに、吸収糸の縫合により抜糸不要で、回復スピードが格段にアップしています。
💬 「昔の話を聞いて不安でしたが、今は本当に腫れが少ない。1週間でほぼ通常生活に戻れました。」
まとめ：正しいケアが、早い回復への近道
カントン包茎の手術後の腫れは、誰にでも起こる自然な反応です。
しかし、
- 冷却
- 圧迫を避ける
- 清潔・安静
- 栄養・睡眠
これらを意識することで、回復スピードは大きく変わります。
焦らず、体の自然治癒力を信じてケアを続けましょう。
腫れが落ち着けば、清潔感も自信も取り戻せます。
